Кип’ятіння часнику у молоці та його вживання – це традиційний домашній засіб, який використовується в різних культурах. Ось для чого його зазвичай використовують, як його приготувати та на що звернути увагу:

Потенційні переваги

Часникове молоко часто використовується як натуральний засіб для лікування:

Застуда та кашель (часник має антибактеріальні властивості)

Астма або проблеми з диханням (часник може діяти як протинабряковий засіб)

Підтримка травлення (часник покращує здоров’я кишечника)

Зниження рівня холестерину або артеріального тиску (часник корисний для кровоносної системи)

Базовий рецепт

Інгредієнти:

2–3 зубчики часнику (очищених та подрібнених або подрібнених)

1 склянка (250 мл) молока (молочного або рослинного, хоча молочні продукти є традиційними)

Продовження на наступній сторінці:

Інструкції:

Змішайте молоко та часник у невеликій каструлі.

Доведіть до кипіння, потім варіть на повільному вогні близько 10 хвилин.

Процідіть (за бажанням) та пийте теплим.

Попередження

Чутливість травлення: часник натщесерце може викликати подразнення у деяких людей.

Непереносимість лактози: використовуйте рослинне молоко, якщо у вас чутливість до молочних продуктів.

Запах: Часниковий запах справжній.

Взаємодія з іншими лікарськими засобами: часник може розріджувати кров; уникайте надмірного вживання, якщо приймаєте антикоагулянти.

Вам потрібен конкретний випадок використання (наприклад, для лікування кашлю, кров’яного тиску чи детоксикації), чи ви просто вивчаєте традиційні засоби?