Пружні груди – мрія багатьох жінок. З часом кілька факторів призводять до втрати еластичності шкіри на грудях. На щастя, існує простий, природний та ефективний спосіб підтягнути груди.
Обвисання грудей – це природне явище, яке може посилюватися кількома факторами. Розуміння цих причин дозволяє вжити відповідних заходів для його вирішення та підтримки пружності та підтягнутості грудей.
Природні причини (12 лютого)
З віком вироблення колагену та еластину знижується, що послаблює пружність та еластичність шкіри. Це впливає на все тіло, особливо на груди, одну з частин тіла, яка найбільше страждає від цього зниження.
© Шуттерсток
Коливання ваги (3/12)
Подальше збільшення та втрата ваги розтягують шкіру та послаблюють підтримуючі тканини грудей, що призводить до їх обвисання. Коли розмір грудей коливається, шкірі важко відновити свою початкову пружність, що може призвести до обвисання.
© Шуттерсток
Вплив грудного вигодовування (12 квітня)
Грудне вигодовування саме по собі не викликає обвисання грудей, але постійні зміни розміру грудей та розтягування шкіри можуть впливати на їхню пружність. Після вагітності та годування грудьми груди можуть втратити ще більше пружності.
© Шуттерсток
Роль шкідливих звичок (5/12)
Інші фактори: погана постава, брак води, надмірне перебування на сонці та навіть носіння невідповідних бюстгальтерів можуть сприяти втраті та обвисанню грудей.
© Шуттерсток
Чи хірургічне втручання – єдине рішення? (6/12)
Деякі жінки розглядають пластичну операцію, коли стикаються з обвислими грудьми. Однак цей варіант несе значні ризики та недоліки, особливо враховуючи, що це радикальне рішення.
© Шуттерсток
Небезпеки хірургічного втручання (7/12)
Чи то підтяжка грудей, чи операція з імплантації, ці процедури можуть супроводжуватися такими ускладненнями, як рубці, інфекція, післяопераційний біль та алергічні реакції на імплантати, не кажучи вже про високу вартість та тривалий період відновлення.
© Шуттерсток
Натуральна порада, яку можна зробити вдома (8/12)
Гарна новина: існує натуральна та ефективна альтернатива для зміцнення грудей. Вона включає регулярний масаж кубиками льоду – простий метод, який можна включити до вашого догляду за шкірою та який займає лише кілька хвилин на день.
© Шуттерсток
Як це зробити? (9/12)
Візьміть кубик льоду та загорніть його в тонку тканину, щоб запобігти можливим опікам від холоду. Потирайте кубиком льоду кожну грудь невеликими круговими рухами протягом кількох хвилин, просуваючись до шиї.
© Шуттерсток
І одразу після (10/12)
Обережно промокніть шкіру чистим рушником і нанесіть зволожувальну або підтягуючу олію з натуральних інгредієнтів, таких як олія солодкого мигдалю або арганова олія, ніжними круговими рухами.
© Шуттерсток
Чому ця техніка працює? (11/12)
Холод має негайний ефект підтягування шкіри, стимулюючи кровообіг. Він зміцнює тканини та звужує пори. Цей крижаний масаж природним чином підвищує пружність грудей.
© Шуттерсток
Наша порада (12/12)
Як і з будь-якою порадою, ключовим є послідовність, тому повторюйте цей крок 3-4 рази на тиждень для видимих і тривалих результатів. Поєднуйте цю пораду зі здоровим способом життя та цілеспрямованими вправами для зміцнення грудей.
